Як надіти накладки на м'яч

1. Спочатку потрібно надіти футбольні шкарпетки, але не натягувати їх до колін.

2. Потім знайдіть частину литки, захищену протектором для ніг (зазвичай трохи нижче середини литки), і вставте протектор для ніг у взуття та шкарпетки.

3. Тримайте захисну пластину для ніг, підтягніть футбольні гольфи до коліна та завершіть одягання захисної пластини для ніг.

Примітка:

1, футбольна дошка для захисту ніг має велику дошку, маленьку дошку, стандартну дошку тощо, ви можете придбати відповідно до ваших уподобань.

2, L – ліворуч, R – праворуч, на пластині ніжок будуть сліди, пам’ятайте, що не одягайте задом наперед.